동기부여1 해야 할 일은 많은데 몸이 따라주지 않을 때, Use Reverse Psychology on Yourself: 청개구리 심리로 동기부여하기 해야 할 일은 많은데 좀처럼 의욕이 생기지 않을 때가 있죠?운동하기로 마음먹었지만 침대에서 일어나기 싫고, 미뤄뒀던 보고서를 끝내야 하는데 자꾸 딴짓만 하게 될 때 말이에요.이럴 때 자신을 다그치거나 억지로 책상 앞에 앉히려 해도 잘되지 않죠. 이럴 때 오늘 소개해 드릴 표현, 'use reverse psychology on yourself*를 활용해 보세요.직역하면 '스스로에게 역심리를 사용한다'는 뜻인데요, 흔히 말하는 '청개구리 심리'를 이용해 하기 싫은 일을 오히려 하고 싶게 만드는 재밌는 방법이랍니다.스스로에게 "오늘은 운동하지 마!"라고 말함으로써 반대로 운동하고 싶어지게 만드는 것처럼 말이죠.이 표현을 제대로 이해하고 활용하면, 동기 부여가 필요할 때 아주 유용하게 사용할 수 있습니다. 다.. 2025. 9. 25. 이전 1 다음
