cut down on 완벽 정리, 의미·뉘앙스·New Year’s resolutions로 배우는 실제 사용법

오늘  학습할 표현은 ' 어떤 습관, 소비, 행동을 완전히 끊는 것이 아니라 의식적으로 줄이다' 입니다. 

영어로 " cut down on + 명사" 로 표현할 수 있습니다. 

 

 

“하지 않겠다”가 아니라 “덜 하겠다”는 현실적인 변화를 말할 때 쓰는 표현입니다.

핵심 포인트는  stop (완전히 중단) 아니라  양·빈도·강도를 조절입니다. 

주로 건강, 소비, 생활 습관과 자주 함께 쓰이고, New Year’s resolutions에서 매우 자주 사용됩니다. 

e.g.  cut down on sugar / junk food / snacks
cut down on spending / expenses
cut down on screen time / social media
cut down on bad habits

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다양한 영상 속 오늘의 표현 살펴보기

 

1. I've been avoiding nightshades, you know? Silk pillowcases. Cutting down on screen time.

 

2. Everyone was cutting down on apartment sizes to sell more condos.

 

3. Sorry, ,mija, but I'm cutting down on....

- Sugar.

 

대화문으로 'cut down on' 표현활용법 살펴보기

Step 1 대화문 읽으면서 오늘의 표현 살펴보기 

 

A: Do you have any New Year’s resolutions this year?
B: Yeah, I’m trying to cut down on sugar.
A: That’s a good one. I’m also planning to cut down on junk food.
B: Same here. I really need to cut down on late-night snacks.
A: It’s hard, especially after the holidays.
B: True, but I want to cut down on unhealthy habits overall.
A: How are you planning to do that?
B: I’ll start by cooking more at home.

Translation:

A: 올해 새해 목표 있어?

B: 응, 설탕 섭취를 줄이려고 하고 있어.

A:   좋은 목표네. 나도 인스턴트 음식 좀 줄이려고 해.

B: 나도 그래. 특히 야식을 정말 줄여야 해. 

A:  명절 지나고 나면 특히 더 어렵지.

B: 맞아. 그래도 전반적으로 안 좋은 습관들을 줄이고 싶어. 

A:  그건 어떻게 실천할 생각이야?

B: 집에서 요리를 더 해먹는 것부터 시작할 거야. 

Step 2 퀴즈 풀면서 대화문 내용 이해하기

 

1. What is the main topic of the conversation?
   a) Holiday plans
   b) Cooking skills
   c) New Year’s resolutions
   d) Exercise routines
2. . What is B trying to cut down on first?
   a) Junk food
   b) Sugar
   c) Cooking
   d) Eating at home
3. Which habit does A want to cut down on?
   a) Sugar
   b) Late-night snacks
   c) Junk food
   d) Unhealthy habits
4. Why does B say cutting down is difficult?
   a) Because of work stress
   b) Because of the holidays
   c) Because of time limits
   d) Because of cost
5. What solution does B mention at the end?
   a) Exercising more
   b) Skipping meals
   c) Eating out less
   d) Cooking at home 
   
   

Answers:

1. c

2. b

3. c

4. b

5. d

 

 

Step 3 Role-playing 하면서 오늘의 표현 연습하기

 

A: Do you have any New Year’s resolutions this year?

B: 응, 설탕 섭취를 줄이려고 하고 있어.

→  Yeah, I’m trying to cut down on sugar.

A: That’s a good one. I’m also planning to cut down on junk food.

B: 나도 그래. 특히 야식을 정말 줄여야 해. 
→ Same here. I really need to cut down on late-night snacks.

 

A: It’s hard, especially after the holidays.

B: 맞아. 그래도 전반적으로 안 좋은 습관들을 줄이고 싶어. 
→ True, but I want to cut down on unhealthy habits overall.

 

A: How are you planning to do that?

B: 집에서 요리를 더 해먹는 것부터 시작할 거야. 
→ I’ll start by cooking more at home.

 

영작으로 오늘의  학습 마무리하기

1.  나는 올해 설탕 섭취를 줄이려고 노력하고 있어.
2.  그녀는 불필요한 지출을 줄이기로 결정했다.
3.  그는 야식을 줄일 필요가 있다.
4.  나는 잠자기 전에 스마트폰이나 화면 보는 시간을 줄이고 싶다.
5.  많은 사람들이 새해 목표로 건강에 좋지 않은 습관을 줄인다.

 

Answers:

1. I’m trying to cut down on sugar this year.
2. She decided to cut down on unnecessary spending.
3. He needs to cut down on late-night snacks.
4. I want to cut down on screen time before bed.
5. Many people cut down on unhealthy habits as a New Year’s resolution.